Intervju med Roy Thuv

En interaktiv prat med Roy Thuv

"Har funnet meningen med livet når jeg er på langtur"

- Roy Thuv -
- Fra Leknes i Lofoten - 
- Skal i 2019 delta på 50 miles i The arctic triple -

Aller først; takk for at du stiller opp, Roy! 

Første spørsmål; Hvor lenge har du trent løping?

Jeg begynte å trene løping aktivt for 3år siden - nærmere bestemt 2016.

Hva fikk deg til å begynne?

Det hele startet da lokalavisen søkte etter folk som tidligere hadde vært aktive, men som nå hadde blitt glad i late dager på sofaen.

Hvorfor trener du løping?

Jeg trener på løping fordi jeg elsker å prøve å slå min egen tid, derfor loggfører jeg alle turer og bruker både Garmin sin app og strava.

Hva er ditt beste minne ifm løpingen (løp, treningsopplevelse el.l.)

Jeg elsker alle de små uhøytidelige løpene som er i nærheten, men en gang i året (uke 22) så har The arctic triple ett ultraløp med diverse distanser som jeg har forelsket meg totalt i. Dette løpet ser jeg frem til igjennom hele året og er nok min største drivkraft. Har tidligere deltatt på 2 x 24km men i år er målet å gjennomføre 50miles.

Hvorfor vil du anbefale løpetrening til andre?

Som nevnt er løpetrening en enkel og billig form for trening. Jeg skal ikke si at alle kan gjøre det, fordi det er mange som ikke kan av ulike årsaker, men det er nok veldig mange flere som kan finne løpegleden med litt hjelp

Hva er ditt beste tips til en som skal starte å trene løping for første gang?

Har funnet meningen med livet når jeg er på langtur, har også løst mange personlige og verdens problemer på disse turene! Det gir en unik mulighet til å reflektere over ting uten det daglige stresset rundt en. Tips til en nybegynner: sett deg ett mål, det kan være å klare å jogge 5km uten å stoppe eller å delta på ett halvmaraton.

Løper du selv? Eller vil du begynne? Se nærmere på våre treningsprogram med PT-oppfølging her.

Hvilken trenings-APP bruker du?

Du finner meg på Garmin sin app og Strava

Andre tanker om løpetrening?

Anbefaler alle å finne en løpe klubb for miljøet er helt fantastisk og imøtekommende. Det er også ett av få steder hvor man kan diskutere teknikk, tider og løyper uten at andre ser rart på deg!