Intervju med Kenneth Arvesen:
Et lite online intervju med Kenneth Arvesen
Intervju med Kenneth Arvesen
"Ta 1 kilometer av gangen!"
- Kenneth Arvesen -
- Fra Oslo -
- Link til Instagram-profil her -
Aller først; takk for at du stiller opp, Kenneth!
Første spørsmål; Hvor lenge har du trent løping?
Jeg startet å løpe i 2012 .
Hva fikk deg til å begynne?
Jeg ble inspirert av andre, samt ønske om å kunne løpe Marathon en gang.
Hvorfor trener du løping?
For å kunne koble av, slappe av, samt ha fokus på meg selv. I tillegg gjør det ikke noe at det også gir en helsegevinstHva er ditt beste minne ifm løpingen (løp, treningsopplevelse el.l.)
Da jeg hadde gjennomført Oslo Marathon i 2016. Jeg har også hatt noen runners high oppover Grefsenkollen med riktig musikk på øret.
Hvorfor vil du anbefale løpetrening til andre?
Du kommer i form, og får mulighet til å se nye steder du kanskje ikke har tenkt på.
Hva er ditt beste tips til en som skal starte å trene løping for første gang?
Ta 1 km av gangen. Ikke bli stresset av folk som løper forbi deg. Du vet aldri hvor langt en person har løpt. Du kan ha løpt 3km, mens den som passerer deg nettopp har startet løpeturen.
Hvilket mosjonsløp synes du er morsomste eller mest givende her i Norge?
Jeg har blitt veldig glad i Oslos Bratteste.
Hva slags sko bruker du når du skal gjennomføre rolige langturer?
HOKA ONE ONE pro2fly.
Hvilken trenings-APP bruker du?
Du finner meg på Strava.
Hvilken distanse løper du oftest og hva er din pers?
10 kilometer - og Pers'en er 43:45.
Hvis du fikk én mulighet - hva savner du innen løpingen i Norge?
Det finnes allerede mye bra. Jeg savner imidlertid godt og mer innhold rundt forebygging av skader
Hjertelig takk for intervju med Kenneth Arvesen. Følg han gjerne på hans Instagram-profil.
